 |
| Maisemia aamulenkiltä. |
|
 |
| Terveisiä landelta! :-) |
|
Mä olen oppinut nauttimaan aamuaerobisista. Ensialkuun ne tuntuivat vähän pakkopullalta. Ei olisi huvittanut lähteä ulos. Väsytti ja nukutti. Jalat tuntuivat raskailta ja tönköiltä.
En tiedä mitä tapahtui, mutta nyt aamuaerobiset ovat ihan parhautta. Ihana hiljaisuus vielä kaikkialla, raitis ilma ja tuttu mukava reitti. Saa ajatella omia juttujaan ihan rauhassa. Se tuntuu ihan hetkeltä omaa, laadukasta aikaa.
No, katsotaan muuttuuko mieli, kun aamulla on pimeää kuin mörön takapuolessa ja maassa kymmenen sentin kerros räntää. Näitä tilanteita varten on tietysti olemassa kuntosalin juoksumatto tai crosstrainer. Mutta ajavatko ne samaa asiaa?
 |
| Mä näitä polkuja tallaan... |
Aamuaerobiset ovat huippua! Koiran kanssa käydään usein aikaisin aamulla lenkillä, kylläpä on ihanaa! Tietty se pimeys vähän haittaa, mutta talvellahan on AINA pimeää, niin sama se on onko liikkeellä aamukuudelta vai -kymmeneltä! Mörön takapuoli-keleihin kannattaa varautua otsalampulla, siitä saa vähän puhtia!
VastaaPoista